Vissa människor föredrar bambusstrumpor eftersom de är bekvämare än andra typer av strumpor. Bambu är ett mycket mjukt material som är skonsamt för huden. Det är också ett naturligt material som andas och hjälper till att hålla fötterna svala och torra. Bambusstrumpor är också vanligtvis mer hållbara än andra typer av strumpor.

Olika material av strumpor

Det finns strumpor av olika material, som alla har sina egna fördelar. Bomullsstrumpor är mjuka och andningsbara, vilket gör dem idealiska för vardagsbruk. Ullstrumpor är varma och hållbara, vilket gör dem idealiska för kallt väder eller utomhusaktiviteter. Syntetiska strumpor är snabbtorkande och har ofta fukttransporterande egenskaper, vilket gör dem idealiska för idrottare eller personer som svettas mycket. Det finns också strumpor av särskilda material som koppar eller bambu som påstås ha hälsofördelar. Många älskar att bära bambustrumpor. 

Vilka olika stödstrumpor finns att välja bland?

Det finns några olika typer av stödstrumpor, men de vanligaste är kompressionsstrumpor. Kompressionsstrumporna är som stramast vid ankeln och blir gradvis lösare uppåt i benet. De finns i olika kompressionsnivåer, som mäts i mmHg (millimeter kvicksilver). Ju högre siffra, desto mer kompression ger strumpan.

Kompressionsstrumpor används för att hjälpa till med många olika problem, bland annat:

• svullnad i benen
• åderbråck
• lymfödem
• djup ventrombos (DVT)

Din läkare kommer vanligtvis att ordinera en viss kompressionsnivå beroende på ditt tillstånd. Om du till exempel har måttlig svullnad i benen kan du få en kompressionsnivå på 15-20 mmHg. Men om du har kraftig bensvullnad eller DVT kan du behöva en högre kompressionsnivå, till exempel 30-40 mmHg.

Kompressionsstrumporna bärs vanligtvis under dagen och tas av på natten. Du kan behöva bära dem hela tiden eller bara när du sitter eller står länge. Det är viktigt att du följer din läkares anvisningar om hur ofta du ska bära dem.

Om du inte är van vid att bära kompressionsstrumpor kan de till en början kännas trånga och obekväma. Men de flesta vänjer sig snabbt vid dem. Om du har några problem med dina strumpor, till exempel obehag eller att de glider ner, tala med din läkare eller sjuksköterska.

Det finns också speciella kompressionsstrumpor som kan bäras under graviditeten för att förebygga åderbråck och bensvullnad. Din barnmorska eller husläkare kan berätta mer om dessa.

Viktigt att välja rätt storlek på strumporna

När det gäller strumpor spelar storleken roll. Därför är det viktigt att se till att du har rätt storlek på strumporna. Fel storlek på strumporna kan orsaka en rad problem, bland annat blåsor, bunkrar och till och med liktornar.